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Huile essentielle de Citron
Citrus limon7.00 € flacon 10 ml
En stock, expédié sous 24 hCette huile ressource, rééquilibre et recentre les énergies vitales : elle est réputée pour lutter contre le stress, les baisses de moral et les tensions ainsi que pour ses propriétés assainissantes et fortifiantes.
Son odeur acidulée, fraîche et tonique est très appréciée.
Le citron en détail
Le citron est le plus familier des agrumes, et son huile essentielle, exprimée à froid à partir des zestes, agit sur quatre terrains à la fois : la digestion, la détox, l'air de la maison et l'éclat du teint.
Elle ne vient pas d'une distillation mais d'une expression à froid : les zestes du fruit sont pressés, jamais chauffés. C'est pour cela que l'on parle aussi d'essence de citron, et c'est de là que viennent sa couleur, du jaune clair au vert pâle, et son odeur fraîche, citronnée, immédiatement reconnaissable.
On l'emploie sur quatre terrains très différents. La digestion d'abord : digestions difficiles, nausées et mal des transports, mauvaise haleine. La détox ensuite, parce qu'elle est diurétique, drainante et protectrice hépatique. L'air de la maison, qu'elle assainit : purifiante, antibactérienne, antivirale. La peau enfin, dont elle illumine le teint et régule l'excès de sébum.
Un flacon de 10 ml s'emploie goutte par goutte : la plupart des gestes tiennent en 1 ou 2 gouttes sur un comprimé neutre ou un petit sucre. Sur la peau, elle ne s'applique jamais pure : elle est dermocaustique et se dilue fortement dans une huile végétale, à raison d'une goutte pour quatre gouttes d'huile végétale.
Une règle à retenir avant de sortir : elle est photosensibilisante. Après une application cutanée, pas d'exposition au soleil dans les 6 heures qui suivent.
Fiche d'identité botanique
- Nom INCI
- Citrus Limon Peel Oil
- Partie utilisée
- Zestes
- Extraction
- Expression à froid
- Origine
- Maroc
- Aspect
- Liquide, jaune clair à vert pâle
- Odeur
- Fraîche, citronnée, caractéristique
Propriétés
Stimule la digestion, antinauséeuse, favorise l’appétit, élimine la mauvaise haleine.
Diurétique, drainante et protectrice hépatique, élimine les toxines, brûle graisses.
Purifiante, antibactérienne, antivirale.
Illumine le teint, détoxifiante, purifiante, antiseptique, régule l’excès de sébum.
- Amincissante
- Anti-âge
- Anti-cellulite
- tonifiante
Utilisation
| Pour quoi | Le geste |
|---|---|
| Digestion difficile | Versez 2 gouttes d’essence de citron (ou 1 goutte d’essence de citron et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée) sur un comprimé neutre ou un petit sucre. Laissez fondre dans la bouche après le repas. |
| Immunité | Mettez 2 gouttes d’essence de citron dans une cuillerée à café d’huile d’olive, de miel, sur un comprimé neutre ou un petit sucre, tous les matins pendant quinze jours. |
| Mal des transports, état nauséeux | Prenez 1 goutte d’essence de citron sur un comprimé neutre, un sucre ou dans une cuillerée de miel avant le départ. Renouvelez pendant le trajet, si nécessaire (six fois par jour maximum). |
| Mauvaise haleine, désinfection de la bouche | Versez 1 à 2 gouttes pures d’essence de citron (ou d’huile essentielle d’arbre à thé) sur le dentifrice. |
| Troubles cutanés | Ses propriétés anti-oxydantes limitent l’oxydation des substances présentes sur la peau ou dans l’air et des lipides de la surface de la peau, qui contribue au vieillissement cutané. Sur la peau, toujours fortement diluée dans une huile végétale. |
Quatre problèmes que ce flacon traite
Digestion difficile, appétit, haleine
Elle stimule la digestion, elle est antinauséeuse, elle favorise l’appétit et élimine la mauvaise haleine.
Mal des transports
Antinauséeuse, c’est l’essence du mal des transports et des états nauséeux.
Défenses et détox
Purifiante, antibactérienne et antivirale, elle est aussi diurétique, drainante et protectrice hépatique : elle élimine les toxines et brûle les graisses.
Teint et troubles cutanés
Elle illumine le teint, régule l’excès de sébum, et ses propriétés anti-oxydantes limitent l’oxydation des substances et des lipides présents à la surface de la peau, qui contribue au vieillissement cutané.
Précautions d’emploi
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.
- Dermocaustique : à diluer fortement dans une huile végétale quand utilisée par voie cutanée.
- Photosensibilisante : pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.
- Evitez un usage prolongé.
- Demandez conseil à un professionnel de la santé.
- Déconseillée en cas de prise concomitante d’anticoagulants.
- Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants.
| Poids | 0.03 kg |
|---|---|
| Contenance | 10 Ml |
| Autre information | Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants |
Questions fréquentes
Huile essentielle de citron et citronnelle, c'est la même chose ?
Non. La nôtre vient du citronnier, Citrus limon, de la famille des Rutaceae, et elle est extraite du zeste du fruit par expression à froid. La citronnelle est une autre plante, qui n'a du citron que le nom et l'odeur. Le réflexe : vérifier le nom botanique sur l'étiquette.
Comment la diluer pour la peau ?
Elle ne s'applique jamais pure : elle est dermocaustique. Diluez-la fortement dans une huile végétale avant toute application cutanée, et n'exposez pas la zone au soleil dans les 6 heures qui suivent, car elle est photosensibilisante.
Quel est le problème qu'elle règle le mieux ?
La digestion. Elle la stimule, elle est antinauséeuse, elle favorise l'appétit et élimine la mauvaise haleine. Le geste le plus courant : 2 gouttes sur un comprimé neutre ou un petit sucre, à laisser fondre dans la bouche après le repas. Contre le mal des transports, 1 goutte avant le départ, à renouveler pendant le trajet si nécessaire.
Convient-elle aux enfants et aux femmes enceintes ?
Non. Elle ne s'utilise pas chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 8 ans. Elle est aussi déconseillée en cas de prise concomitante d'anticoagulants, et un usage prolongé est à éviter. Dans le doute, demandez conseil à un professionnel de la santé.
Quelle partie du citron est utilisée ?
Le zeste, uniquement. Il n'est pas distillé mais pressé, par expression à froid. C'est ce procédé qui donne un liquide jaune clair à vert pâle, à l'odeur fraîche et citronnée du fruit, et c'est pour cela que l'on parle aussi d'essence de citron.
Avec quelle huile végétale la diluer ?
Une huile végétale douce fait un bon support : l'amande douce ou le jojoba, que vous trouverez aussi chez Lotus Bio. Diluez fortement, appliquez, et gardez la zone à l'abri du soleil pendant les 6 heures qui suivent.
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